5 om dagen er målet (2 frukt og 3 grønnsaker) - klarer du det?
Barna i heimen er glade i frukt og (noen) grønnsaker - men får de det oppskåret på fat går det ned på høykant:) Jeg har for øvrig fått "dilla" på smoothies til kvelds.
Fruktfatet står alltid fremme med sesongens frukter.
Ikke det beste utvalget vinterstid kanskje...
Som 4 åringen spontant sa på vei til barnehagen i dag; "mamma, eg glede meg te sommaren"
Jeg: "Å, koffor det?"
4 åringen: " For då kan eg spisa melon"
Sommeren er der fremme et sted - med alle dens gleder for små og store:) Men først skal vi nyte siste rest av vinteren og en vår som sakte sniker seg innpå.
Frukt er herlig.
SvarSlettVi har også en fruktbolle ståendes på kjøkkenet lett tilgjengelig.
Som du sier så spises det mer hvis det skjæres opp i biter.
Ønsker deg en fin torsdag.
Klem fra Jeanette
Frukt er topp, her går det også ned på høykant.
SvarSlettKlem